Dass die Abnehmindustrie zum Teil auf sehr eigenwillige Ideen kommt, um den Menschen immer ausgefallenere und verheißungsvollere Diätmittel vorzusetzen, dürfte selbst sportlichen Menschen aufgefallen sein. Von Abnehmen-im-Schlaf bis zur Kartoffel-Diät können einige Ernährungs- und Abnehmkonzepte tatsächlich positiven Einfluss auf die Figur haben. In diesem Artikel sollen einige der kuriosesten Diät-Ideen vorgestellt werden.

Abnehmen mit Schokolade – funktioniert das?
Eine in Dänemark durchgeführte Studie kam zu der Erkenntnis, dass dunkle Schokolade die Lust auf Süßes vermindert, helle Schokolade hingegen die Begierde nach Süßigkeiten steigere. Allerdings nahmen an der Untersuchung lediglich 16 Probanden teil, weswegen bei dieser Studie nur bedingt von repräsentativer Gültigkeit gesprochen werden kann. Und dennoch: Mittlerweile kursiert im Internet das Phänomen der Schoko-Diät, in der lediglich und unbegrenzt die kakaohaltige Süßigkeit gegessen werden darf.

Leider muss hoffnungsvollen Lesern die Erkenntnis vermittelt werden, dass bei der Schoko-Diät eher negative Effekte zu erwarten sind und das Gewicht sich eher erhöht als verringert. Allerdings kann Schokolade während einer Diätphase moderat eingesetzt dabei helfen, die Lust auf Süßigkeiten zu verringern.

Durch Bier endlich zur Traumfigur – kann das klappen?
Der Wunsch aller Männer scheint endlich wahr zu werden. Abnehmen mit Bier. Dabei berufen sich die Entwickler der Bier-Diät auf eine Erkenntnis des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung in Potsdam-Rehbrücke. Die Forscher der Einrichtung fanden heraus, dass der Energiestoffwechsel beim Trinken von kaltem Wasser angekurbelt wird, da der Organismus die kalte Flüssigkeit erwärmen muss. Die Bier-Diätler haben dieses Prinzip auf kaltes Bier übertragen und erhoffen sich ähnliche Effekte.

Leider ist dies nicht ganz möglich. Im Gegensatz zu Wasser besitzt Bier deutlich mehr Kalorien. Wer also Unmengen an kaltem Bier trinkt, wird zunehmen und nicht abnehmen. Zudem schadet der Alkohol dem Körper, macht abhängig und regt weiterhin den Appetit an.

Mit Beeren abnehmen – auf natürlichem Weg zum Fettverlust?
Himbeerketon heißt das neue Diätmittel, das aus den USA nach Europa schwappte. Himbeeren selbst dürften auch in Deutschland bekannt sein. Bei Himbeerketonen handelt es sich um die Komponente der Sammelsteinfrucht, die der Beere ihr natürliches Aroma verleiht und vor allem in der Lebensmittelindustrie eingesetzt wird, um Süßwaren zu aromatisieren. Eine Studie aus Japan, die allerdings nur an Mäusen getestet wurde, zeigte, dass Himbeerketone den Fettstoffwechsel begünstigen.

Ob die sogenannten Diätmittel namens Raspberry Ketone, die als Pillen erhältlich sind, wirklich wirken, ist zwar nicht am Menschen nachgewiesen, Erfahrungsberichte aus dem Internet zeigen allerdings, dass Abnehmerfolge anscheinend wirklich möglich sind. Da es sich hierbei um rein natürliche Inhaltsstoffe handelt, steht einem Test im Grunde nichts im Wege.

Bild: Peter Pearson, flickr.com