Wer seinen Muskelaufbau steigern möchte aber Alternativen zum Fitnessstudio sucht, der sollte vorwiegend muskelaufbauende Sportarten betreiben. Read More
Ernährung
Gefahren bei zu eiweißreicher Ernährung
| 19. Januar 2013
Nach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung wird eine tägliche Zufuhr von Eiweiß in Höhe von 0,8 Read More
Ernährung
Mit eiweißreicher Ernährung zum Sixpack
| 31. August 2012
Eine schlanke Figur, definierte Muskeln und vor allem ein ansehnliches Sixpack – Das ist der Traum Read More
Ernährung
Zusammenhang zwischen Antikörper und Gesundheit
| 27. Juli 2012
Was ist ein Antikörper?
Antikörper, auch Immunglobuline genannt, werden von den weissen Blutkörperchen gebildet, Read More
